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川越是經(jīng)四川省教育主管部門批準(zhǔn)、于2006年成立的一所中小學(xué)課外培訓(xùn)學(xué)校。是一家整合了優(yōu)質(zhì)教育資源和科學(xué)教學(xué)技術(shù),專注于中小學(xué)文化課課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)校針對(duì)初高中開設(shè)有:高三全科集訓(xùn)、藝考生文化沖刺培訓(xùn)、全科輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)、高考輔導(dǎo)。
當(dāng)孩子身上出現(xiàn)這些信號(hào)的時(shí)候,家長(zhǎng)和老師就要引起警惕了!
01學(xué)習(xí)積極性下降
孩子是否開始拖拖拉拉、丟三落四、上學(xué)遲到?
是否經(jīng)常上課時(shí)玩筆或玩手,就是不能集中注意力聽老師講課,課下練習(xí)題不會(huì)做?
是否經(jīng)常寫作業(yè)不專心,總找借口做其它事(看手機(jī)、玩電腦、吃零食……)?作業(yè)經(jīng)常不能按時(shí)?
這些都是導(dǎo)致成績(jī)下滑的主要原因。
解決方案
建議學(xué)習(xí)時(shí)要盡量避開或減少各種可能會(huì)產(chǎn)生干擾的因素,在一個(gè)有學(xué)習(xí)氛圍的地方學(xué)習(xí)更容易提高學(xué)習(xí)效率。
孩子在學(xué)習(xí),有時(shí)候家里不停地來(lái)客人、家長(zhǎng)看電視玩手機(jī),又或者家長(zhǎng)不時(shí)噓寒問(wèn)暖給孩子送宵夜、零食等,都會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)產(chǎn)生干擾。
建議在家里營(yíng)造一個(gè)適合學(xué)習(xí)的空間和氛圍,又或者可以找一個(gè)有學(xué)習(xí)氛圍的地方學(xué)習(xí),比如圖書館,自修室等。
同學(xué)間也可以相約一起學(xué)習(xí),互相比賽,使學(xué)習(xí)更有動(dòng)力。
02假裝很努力
鄭州外國(guó)語(yǔ)中學(xué)的董遠(yuǎn)老師做班主任時(shí),曾在班里60多個(gè)孩子中做過(guò)一個(gè)小調(diào)查,她專門抽出一天時(shí)間,讓孩子們?cè)诋?dāng)天同樣的作業(yè)量的情況下,記錄每個(gè)學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間。
結(jié)果讓人大吃一驚:
完成得快的孩子,僅用了一二十分鐘就完成了,完成了之后,還看了一部英文電影。而完成得慢的孩子,整整花了5個(gè)小時(shí)!
董遠(yuǎn)老師說(shuō),她觀察發(fā)現(xiàn),那些作業(yè)完成得快的孩子,往往質(zhì)量還非常高,成績(jī)也非常好。
而那些作業(yè)完成得慢的孩子,也并沒有想象中慢工出細(xì)活的效果。他們是典型的“假裝很努力”。
解決方案
如果同學(xué)出現(xiàn)上述這些現(xiàn)象,首先要分清學(xué)習(xí)任務(wù)的主次,其次要提高時(shí)間利用效率。
很多同學(xué)都會(huì)面臨時(shí)間不夠用的問(wèn)題。細(xì)細(xì)盤點(diǎn)下來(lái),一天的有效學(xué)習(xí)時(shí)間被大量的瑣事占用,例如通勤(上下學(xué))、等待(等吃飯、等家長(zhǎng)接送、排隊(duì))、放松(飯后、午休后)。
其實(shí),在時(shí)間利用與效率當(dāng)中,同樣存在“二八定律”。在效率最高“黃金時(shí)間”,20%的時(shí)間投入就能產(chǎn)生80%的回報(bào)。
在效率最低的“疲頓時(shí)間”,80%的時(shí)間投入就只能產(chǎn)生20%的回報(bào)。
因此,提高時(shí)間利用率,關(guān)鍵在于對(duì)時(shí)間的精細(xì)化把握。這里教大家一個(gè)方法:
如果按照學(xué)習(xí)單元的客觀情況劃分,可以得到完整時(shí)間和碎片時(shí)間;如果按照學(xué)生的效率高低劃分,可以得到高效時(shí)間和低效時(shí)間。
◆ “黃金時(shí)間”:高強(qiáng)度的主動(dòng)學(xué)習(xí)
大段完整的高效率時(shí)間的“黃金時(shí)間”,是非常寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)生可以完成一些高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù),例如各科的限時(shí)訓(xùn)練(尤其數(shù)學(xué)等理科)、難題的重點(diǎn)突破、復(fù)雜問(wèn)題的深入思考。
◆ “垃圾時(shí)間”:低強(qiáng)度的被動(dòng)學(xué)習(xí)
碎片化的低效率時(shí)間是學(xué)習(xí)的“垃圾時(shí)間”,學(xué)生的精神狀態(tài)欠佳,也沒有充足的完整時(shí)間去進(jìn)行深入的思考和學(xué)習(xí)。此時(shí)適合進(jìn)行一些不需要進(jìn)行大量思考的低強(qiáng)度學(xué)習(xí)任務(wù),例如聽英語(yǔ)新聞/錄音、進(jìn)行課外閱讀、語(yǔ)文或英語(yǔ)的練字、摘抄積累作文素材。
◆ “反饋時(shí)間”:歸納、總結(jié)、調(diào)整、計(jì)劃
完整的低效率時(shí)間是一天當(dāng)中的“反饋時(shí)間”,適合進(jìn)行對(duì)白天所學(xué)知識(shí)方法的總結(jié)、錯(cuò)題的分析與歸納、反思自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃、思考下一階段自己努力的方向。
◆ “積累時(shí)間”:背誦、記憶、復(fù)習(xí)、提升
碎片化的高效率時(shí)間是一天當(dāng)中的“積累時(shí)間”。“積累時(shí)間”,適合進(jìn)行與記憶和積累相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù),例如鞏固英語(yǔ)單詞、背誦語(yǔ)文古詩(shī)詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識(shí)點(diǎn)。
建議同學(xué)們將自己所有的時(shí)間進(jìn)行類型化的劃分,這樣能夠更好地兼顧自己的時(shí)間和精力,并且能夠根據(jù)自己每日的時(shí)間安排和精神狀態(tài)進(jìn)行靈活的調(diào)整。
03只動(dòng)嘴,不動(dòng)手
有些同學(xué)說(shuō)起知識(shí)點(diǎn)來(lái)頭頭是道,回答問(wèn)題和課堂討論時(shí),思路似乎也挺清晰。
平時(shí)寫作業(yè)時(shí),感覺一看就會(huì),覺得題目簡(jiǎn)單索性就不寫了,或者是隨便寫幾下、敷衍了事。
家長(zhǎng)問(wèn)幾句,他就不耐煩地說(shuō):這些題我都會(huì),懶得寫,浪費(fèi)時(shí)間。
但是一到考試時(shí)就“原形畢露”了,簡(jiǎn)單的題因?yàn)樯倭四承┎襟E而扣分、遇見不會(huì)的題瞬間就放棄、會(huì)寫的題也不知道錯(cuò)在哪了,經(jīng)常無(wú)辜的丟分漏分。
這種現(xiàn)象反映出孩子知識(shí)掌握的不牢固,也反映出孩子不認(rèn)真的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。
解決方案
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,并落實(shí)在行動(dòng)上。寫題時(shí)要重視過(guò)程,注意掌握方法,提高解題正確率,吸取教訓(xùn),防止一錯(cuò)再錯(cuò)。
如果是低年級(jí)的孩子,家長(zhǎng)在督促孩子寫作業(yè)的時(shí)候,一定要叮囑孩子認(rèn)真仔細(xì),讓孩子重視做題的步驟。如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)待簡(jiǎn)單的題不認(rèn)真,家長(zhǎng)務(wù)必讓他重寫,絕對(duì)不能掉以輕心。
04學(xué)習(xí)沒有重點(diǎn)和目標(biāo)
有的同學(xué)成績(jī)不理想,就想著多學(xué)一點(diǎn),今天看到同桌買了某本練習(xí)冊(cè),自己也去買了一本;明天看書店宣傳某本作文書,自己也趕緊買來(lái)看;后天聽老師說(shuō)多看書可以提高語(yǔ)文成績(jī),就又開始逼著自己閱讀,為此買了幾本暢銷書。
很多孩子在開學(xué)之初就買很多學(xué)習(xí)資料、制定緊張的學(xué)習(xí)計(jì)劃,但是往往堅(jiān)持不下去,因?yàn)樗麄儼炎约喊才诺谩疤珴M了”。
一個(gè)人的精力是有限的,有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己想做很多事,卻又做不了什么,很是挫敗。當(dāng)一個(gè)人這也想學(xué),那也想做的時(shí)候,往往什么也做不成。
精力跟不上自己的欲望,一山望著一山高,只會(huì)越來(lái)越對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。
解決方案不要給孩子過(guò)度增設(shè)目標(biāo),大量目標(biāo)長(zhǎng)期堆積,沒有有效進(jìn)行,反而形成負(fù)累。孩子越是疲憊,越是無(wú)力完成目標(biāo),以此形成惡性循環(huán)。
碰到這類問(wèn)題的建議是:剛開始每天完成最重要的一件學(xué)習(xí)任務(wù)即可。
例如:給自己制定每天晚上一個(gè)小時(shí)背英語(yǔ)單詞的任務(wù)等。
05害怕改變,停留在舒適區(qū)
期末將近,學(xué)習(xí)的難度會(huì)慢慢增加,孩子出現(xiàn)不適應(yīng),但是又不愿意改變自己以前的學(xué)習(xí)方法,久而久之成績(jī)自然也就下降了。
什么叫“學(xué)習(xí)舒適區(qū)”呢?
就比如:學(xué)生寫數(shù)學(xué)卷子的時(shí)候,遇見不會(huì)的題就空著等老師講、或者問(wèn)家長(zhǎng),自己從不動(dòng)腦想想,這就是“學(xué)習(xí)舒適區(qū)”。
他覺得讓別人解決問(wèn)題很方便、舒適,時(shí)間長(zhǎng)了孩子就更不愿意動(dòng)腦子了。
上課的時(shí)候老師講什么就記什么,不會(huì)主動(dòng)思考,對(duì)學(xué)習(xí)是知其然不知其所以然。迷信書本,參考書、練習(xí)冊(cè)和參考答案,缺乏自己思考問(wèn)題,分析問(wèn)題的能力。
要知道,腦子是越用越靈活、越不用越“生銹”的。
解決方案
孩子進(jìn)入中高年級(jí)后,建議家長(zhǎng)不要總是幫助孩子解決問(wèn)題,當(dāng)他遇見難題的時(shí)候,讓他自己去解決(這個(gè)解決是動(dòng)腦筋,而不是上網(wǎng)找答案)。
運(yùn)用激勵(lì)的手段,讓孩子嘗到動(dòng)腦筋的甜頭,享受到成功的喜悅。
哪怕孩子只取得微小的進(jìn)步,父母也不要放過(guò),要及時(shí)地給予肯定,熱情地鼓勵(lì)。
如果是低年級(jí)的孩子,生活中家長(zhǎng)還可以跟孩子做互動(dòng)游戲,放學(xué)的路上讓孩子給你講今天上課老師講的內(nèi)容、講道題怎么寫。這樣做可以樹立孩子的自信,讓孩子變得愿意花時(shí)間去思考問(wèn)題。
06沉迷電腦,手機(jī)等電子設(shè)備
一到家里,先玩一會(huì)兒游戲;做作業(yè)做到一半,去刷下朋友圈;就是課后和同學(xué)聊天時(shí),內(nèi)容也多是關(guān)于手機(jī)游戲和電腦游戲,注意力難以集中,學(xué)習(xí)心不在焉。
解決方案
1、學(xué)習(xí)時(shí)要讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦,手機(jī)和電腦給孩子帶來(lái)的依賴癥非常大,孩子的自制力尚未形成,很容易對(duì)游戲上癮,家長(zhǎng)一定要重視。
2、家長(zhǎng)不要在孩子身邊頻繁的使用手機(jī)和電腦,孩子很容易被誘惑,內(nèi)心也會(huì)感到不平衡。
3、可以和孩子約定,比如只有認(rèn)真完成當(dāng)日的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)后才能玩手機(jī)和游戲等。
總之,出現(xiàn)以上現(xiàn)象,往往說(shuō)明孩子下一階段成績(jī)要下降了。要趕緊引起重視!早點(diǎn)解決這些問(wèn)題,成績(jī)進(jìn)步自然是水到渠成。
如果有興趣需要了解的家長(zhǎng)和考生們可以到校區(qū)詳細(xì)的了解。
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