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孩子不想上學(xué)怎么辦 開學(xué)焦慮不愿上學(xué)這么做
2019-05-03 | 文章來源： | 分享到：
孩子不想上學(xué)怎么辦 開學(xué)焦慮不愿上學(xué)這么做
你曾聽過孩子吐露心聲“我不想上學(xué)”嗎？其實(shí)大多數(shù)情況下，孩子說不想上學(xué)，不僅僅在表達(dá)字面意思，背后更可能隱藏著孩子對什么事情不滿意，或者在什么事情上需要幫助。如果爸爸媽媽能抓住蛛絲馬跡，讀懂孩子的言外之意，那這個(gè)問題迎刃而解。
孩子不想上學(xué)怎么辦 開學(xué)焦慮不愿上學(xué)這么做
孩子不想上學(xué)家長怎么辦
一些父母非常看重對課本知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)為無論是學(xué)校的課程還是課外輔導(dǎo)哪個(gè)都不能落下，小學(xué)階段只要沒什么特殊問題孩子必須每天都上學(xué)。然而學(xué)習(xí)課本知識(shí)并不是學(xué)校生活的全部。每天按時(shí)起床去上學(xué)、哪怕身體動(dòng)來動(dòng)去也要在上課時(shí)間集中注意力、與老師和同學(xué)們和諧相處、在同學(xué)之間理直氣壯地表明自己的想法、自行消化理解競爭的法則等等，學(xué)校生活的全部內(nèi)容其實(shí)就是對社會(huì)生活的學(xué)習(xí)。
如果你的孩子拒絕學(xué)校生活，那就應(yīng)該是他的生活出現(xiàn)了問題，因?yàn)閷τ谛W(xué)生來說學(xué)校就是最大的世界，拒絕學(xué)校意味著他的世界的某處發(fā)生了地殼變動(dòng)。
父母總會(huì)單純地認(rèn)為“孩子是不喜歡學(xué)習(xí)才這樣的”，其實(shí)孩子不愿意上學(xué)的原因要遠(yuǎn)比我們想象的更深刻和復(fù)雜。它有可能是來自學(xué)校生括本身的學(xué)習(xí)聞?lì)}、朋友間的疏離感、與老烯之間的矛盾等等，也有可能是來自學(xué)校以外的因素，比如與父母間的矛盾、家庭經(jīng)濟(jì)問題、家庭不和諧等等。因此，如果孩子不愿意上學(xué)、感到不適應(yīng)，父母一定要對他全部的日常生活進(jìn)行仔細(xì)地觀察。
開學(xué)前焦慮癥的應(yīng)對辦法
一
家長首先不要過于緊張。家長的這些緊張情緒很容易使孩子的焦慮癥狀擴(kuò)大化，這種焦慮感在父母與孩子之間相互傳遞，逐步升級，小問題就變成了大問題。“開學(xué)焦慮”對于大多數(shù)孩子來說是很正常的經(jīng)歷，只要正確的引導(dǎo)和適度的調(diào)整，很快就會(huì)過去的。
二
家長需要在心理層面給予孩子一些關(guān)注。學(xué)校就像一個(gè)“小社會(huì)”，孩子要獨(dú)立面對和處理這個(gè)“小社會(huì)”中的人際關(guān)系，這樣難免會(huì)有情緒產(chǎn)生。作為家長，需要引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的情緒感受。如：委屈、緊張、憤怒、開心、高興等情緒，讓孩子正視自己的情緒，并學(xué)會(huì)釋放這些情緒。
三
提升孩子的積極主動(dòng)性，不做概括性的表揚(yáng)，要針對具體事件極其背后的動(dòng)機(jī)給予鼓勵(lì)。家長應(yīng)密切留意孩子的舉動(dòng)和情緒變化，多與孩子溝通交流，給予孩子正確的引導(dǎo)，同時(shí)還得注意方式、方法。 鼓勵(lì)是幫助孩子緩解壓力最有效的方式。家長可以通過與孩子間的良好互動(dòng)幫助孩子緩解壓力。如家長可以多陪伴孩子，多聊聊學(xué)校里的趣事，陪孩子逛逛書店、文具店，讓孩子自主選購一些書本和學(xué)習(xí)文具等。
四
與孩子一起擬定合理的作息時(shí)間表，逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境和規(guī)律的作息生活。要積極督促孩子調(diào)整生物鐘，把閑適懶散的生活狀態(tài)調(diào)整到正常狀態(tài)，督促孩子有計(jì)劃地每天完成作業(yè)，對于因?qū)W習(xí)壓力懼怕上學(xué)的孩子，家長要多和孩子談心，告訴孩子只要努力就好，成績高低不是最重要的。
你曾聽過孩子吐露心聲“我不想上學(xué)”嗎？其實(shí)大多數(shù)情況下，孩子說不想上學(xué)，不僅僅在表達(dá)字面意思，背后更可能隱藏著孩子對什么事情不滿意，或者在什么事情上需要幫助。如果爸爸媽媽能抓住蛛絲馬跡，讀懂孩子的言外之意，那這個(gè)問題迎刃而解。
孩子不想上學(xué)怎么辦 開學(xué)焦慮不愿上學(xué)這么做
孩子不想上學(xué)家長怎么辦
一些父母非常看重對課本知識(shí)的學(xué)習(xí)，認(rèn)為無論是學(xué)校的課程還是課外輔導(dǎo)哪個(gè)都不能落下，小學(xué)階段只要沒什么特殊問題孩子必須每天都上學(xué)。然而學(xué)習(xí)課本知識(shí)并不是學(xué)校生活的全部。每天按時(shí)起床去上學(xué)、哪怕身體動(dòng)來動(dòng)去也要在上課時(shí)間集中注意力、與老師和同學(xué)們和諧相處、在同學(xué)之間理直氣壯地表明自己的想法、自行消化理解競爭的法則等等，學(xué)校生活的全部內(nèi)容其實(shí)就是對社會(huì)生活的學(xué)習(xí)。
如果你的孩子拒絕學(xué)校生活，那就應(yīng)該是他的生活出現(xiàn)了問題，因?yàn)閷τ谛W(xué)生來說學(xué)校就是最大的世界，拒絕學(xué)校意味著他的世界的某處發(fā)生了地殼變動(dòng)。
父母總會(huì)單純地認(rèn)為“孩子是不喜歡學(xué)習(xí)才這樣的”，其實(shí)孩子不愿意上學(xué)的原因要遠(yuǎn)比我們想象的更深刻和復(fù)雜。它有可能是來自學(xué)校生括本身的學(xué)習(xí)聞?lì)}、朋友間的疏離感、與老烯之間的矛盾等等，也有可能是來自學(xué)校以外的因素，比如與父母間的矛盾、家庭經(jīng)濟(jì)問題、家庭不和諧等等。因此，如果孩子不愿意上學(xué)、感到不適應(yīng)，父母一定要對他全部的日常生活進(jìn)行仔細(xì)地觀察。
開學(xué)前焦慮癥的應(yīng)對辦法
一
家長首先不要過于緊張。家長的這些緊張情緒很容易使孩子的焦慮癥狀擴(kuò)大化，這種焦慮感在父母與孩子之間相互傳遞，逐步升級，小問題就變成了大問題。“開學(xué)焦慮”對于大多數(shù)孩子來說是很正常的經(jīng)歷，只要正確的引導(dǎo)和適度的調(diào)整，很快就會(huì)過去的。
二
家長需要在心理層面給予孩子一些關(guān)注。學(xué)校就像一個(gè)“小社會(huì)”，孩子要獨(dú)立面對和處理這個(gè)“小社會(huì)”中的人際關(guān)系，這樣難免會(huì)有情緒產(chǎn)生。作為家長，需要引導(dǎo)孩子正確表達(dá)自己的情緒感受。如：委屈、緊張、憤怒、開心、高興等情緒，讓孩子正視自己的情緒，并學(xué)會(huì)釋放這些情緒。
三
提升孩子的積極主動(dòng)性，不做概括性的表揚(yáng)，要針對具體事件極其背后的動(dòng)機(jī)給予鼓勵(lì)。家長應(yīng)密切留意孩子的舉動(dòng)和情緒變化，多與孩子溝通交流，給予孩子正確的引導(dǎo)，同時(shí)還得注意方式、方法。 鼓勵(lì)是幫助孩子緩解壓力最有效的方式。家長可以通過與孩子間的良好互動(dòng)幫助孩子緩解壓力。如家長可以多陪伴孩子，多聊聊學(xué)校里的趣事，陪孩子逛逛書店、文具店，讓孩子自主選購一些書本和學(xué)習(xí)文具等。
四
與孩子一起擬定合理的作息時(shí)間表，逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境和規(guī)律的作息生活。要積極督促孩子調(diào)整生物鐘，把閑適懶散的生活狀態(tài)調(diào)整到正常狀態(tài)，督促孩子有計(jì)劃地每天完成作業(yè)，對于因?qū)W習(xí)壓力懼怕上學(xué)的孩子，家長要多和孩子談心，告訴孩子只要努力就好，成績高低不是最重要的。
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