熱門文章
-
如何幫助一年級孩子盡快適應(yīng)學校生活？ 2024-11-18 -
職業(yè)教育研究要重點關(guān)注15個領(lǐng)域 2024-11-17 -
優(yōu)秀的家庭如何培養(yǎng)孩子的專注力？這幾種方法你可以試試
2017-11-05 | 文章來源：如果孩子能夠聚精會神地去做，那么家長應(yīng)該夸獎孩子，比如說“寶貝，你真認真，好樣的！”。并且，在孩子專注了一段時間之后，比如十多二十分鐘就讓孩子休息一下，以便提高集中精力時的效率，這樣逐步地延長孩子專注的時間。 | 分享到：
文章來源：今日頭條
讓孩子相信自己能專注
規(guī)定孩子的任務(wù)，讓孩子明確自己到底要干嘛，那么，孩子的專注力就會集中在那一件事上。
如果孩子能夠聚精會神地去做，那么家長應(yīng)該夸獎孩子，比如說“寶貝，你真認真，好樣的！”。并且，在孩子專注了一段時間之后，比如十多二十分鐘就讓孩子休息一下，以便提高集中精力時的效率，這樣逐步地延長孩子專注的時間。
孩子剛剛接受這個訓練的時候還不是太適應(yīng)，把握時間很重要。時刻鼓勵孩子，讓孩子相信自己能夠?qū)Ｗ?/span>
比如，可以讓孩子讀一篇文章，邊讀邊用筆畫出成語，這樣孩子的專注力就能夠得到訓練和提高，而且最重要的是孩子有了信心。
不打擾孩子
常?？匆娦『⒆佣自诘厣嫌^察螞蟻搬家時，被家長打斷注意力，覺得這并沒有什么，只要孩子上課的時候認真聽講就沒事。
其實，孩子的專注不是一朝一夕養(yǎng)成的，即使是觀察動物，觀察一個奇怪的東西也能鍛煉孩子的專注力。
教會孩子分配時間
教會孩子分配時間，對于孩子專注力的提升來說大有裨益。
很多父母周末成天把孩子關(guān)在家里，就想著孩子能夠?qū)Ｐ膶W習，其實這樣孩子的專注力是很低的，因為在孩子看來即使寫完作業(yè)，也還是要呆在家不能出去玩，還不如慢慢寫，寫一會，玩一會。
例如：一到周末，家長可以根據(jù)孩子的作業(yè)情況合理地安排學習時間。要是作業(yè)少，可以將上午的第一部分時間用來完成作業(yè)，之后的時間再看一篇故事，其余時間就可以自由安排了。
這樣的話，孩子既能夠集中精力地寫作業(yè)、看書，又能夠愉快地玩耍。
大聲讀書
大聲朗讀有利于提升孩子的注意力，這是因為朗讀時候需要眼到、口到、腦到。
而且，父母應(yīng)該及時糾正孩子的誤讀、錯讀等情況，盡量做到讓孩子不讀錯、不讀丟、不讀斷。而要遵守這些要求，孩子就要高度集中注意力。
大聲讀書的時間一般控制在10-15分鐘左右，不要過長，時間過長可能會導致注意力渙散，相反，如果時間太短又達不到效果。
營造良好的環(huán)境，減少注意力分散
如果孩子的學習桌上擺放著很多玩具，那么很可能在孩子寫作業(yè)的時候就可能會使得他的注意力分散到玩具上，于是伸手拿起玩具就玩起來了。所以，將玩具放在規(guī)定的地方將有利于孩子專注力的提高。
除了學習桌以外，家庭環(huán)境對于孩子的學習專注力也有影響。
在孩子在房間做功課的的時候，家長最好不要在客廳看電視，尤其是大聲看電視會使孩子的專注力下降，使孩子不能夠?qū)Ｗ⒂谧鳂I(yè)。
所以，寶媽寶爸應(yīng)該為孩子營造良好環(huán)境，減少注意力的分散。
讓孩子相信自己能專注
規(guī)定孩子的任務(wù)，讓孩子明確自己到底要干嘛，那么，孩子的專注力就會集中在那一件事上。
如果孩子能夠聚精會神地去做，那么家長應(yīng)該夸獎孩子，比如說“寶貝，你真認真，好樣的！”。并且，在孩子專注了一段時間之后，比如十多二十分鐘就讓孩子休息一下，以便提高集中精力時的效率，這樣逐步地延長孩子專注的時間。
孩子剛剛接受這個訓練的時候還不是太適應(yīng)，把握時間很重要。時刻鼓勵孩子，讓孩子相信自己能夠?qū)Ｗ?/span>
比如，可以讓孩子讀一篇文章，邊讀邊用筆畫出成語，這樣孩子的專注力就能夠得到訓練和提高，而且最重要的是孩子有了信心。
不打擾孩子
常?？匆娦『⒆佣自诘厣嫌^察螞蟻搬家時，被家長打斷注意力，覺得這并沒有什么，只要孩子上課的時候認真聽講就沒事。
其實，孩子的專注不是一朝一夕養(yǎng)成的，即使是觀察動物，觀察一個奇怪的東西也能鍛煉孩子的專注力。
教會孩子分配時間
教會孩子分配時間，對于孩子專注力的提升來說大有裨益。
很多父母周末成天把孩子關(guān)在家里，就想著孩子能夠?qū)Ｐ膶W習，其實這樣孩子的專注力是很低的，因為在孩子看來即使寫完作業(yè)，也還是要呆在家不能出去玩，還不如慢慢寫，寫一會，玩一會。
例如：一到周末，家長可以根據(jù)孩子的作業(yè)情況合理地安排學習時間。要是作業(yè)少，可以將上午的第一部分時間用來完成作業(yè)，之后的時間再看一篇故事，其余時間就可以自由安排了。
這樣的話，孩子既能夠集中精力地寫作業(yè)、看書，又能夠愉快地玩耍。
大聲讀書
大聲朗讀有利于提升孩子的注意力，這是因為朗讀時候需要眼到、口到、腦到。
而且，父母應(yīng)該及時糾正孩子的誤讀、錯讀等情況，盡量做到讓孩子不讀錯、不讀丟、不讀斷。而要遵守這些要求，孩子就要高度集中注意力。
大聲讀書的時間一般控制在10-15分鐘左右，不要過長，時間過長可能會導致注意力渙散，相反，如果時間太短又達不到效果。
營造良好的環(huán)境，減少注意力分散
如果孩子的學習桌上擺放著很多玩具，那么很可能在孩子寫作業(yè)的時候就可能會使得他的注意力分散到玩具上，于是伸手拿起玩具就玩起來了。所以，將玩具放在規(guī)定的地方將有利于孩子專注力的提高。
除了學習桌以外，家庭環(huán)境對于孩子的學習專注力也有影響。
在孩子在房間做功課的的時候，家長最好不要在客廳看電視，尤其是大聲看電視會使孩子的專注力下降，使孩子不能夠?qū)Ｗ⒂谧鳂I(yè)。
所以，寶媽寶爸應(yīng)該為孩子營造良好環(huán)境，減少注意力的分散。
【關(guān)注川越微信公眾號，了解更多】
